BIS Activités et équipements de l’Espace Aquatique la Clusaz
Avec intro sur différents types (aqua, spécial enfants et familles ; welness/fitness) + solarium espace pique nique
Le planning des activités
Pour les demandes de groupes, de location des espaces ou de lignes d’eau merci de nous contacter : espace-aquatique@laclusaz.fr ou 04 50 02 43 01
Les activités aquatiques
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AQUABIKE
Cours de vélo dans l’eau offrant une résistance et un drainage lymphatique, renforce essentiellement le dos, la ceinture abdominale, les jambes et les fessiers.
Les Bienfaits :
- Se muscler en profondeur
- Raffermir la peau
- Muscler les cuisses et les mollets
- Améliorer sa coordination
- Améliorer son endurance
AQUAGYM
Améliorer en douceur vos capacités musculaires et cardiorespiratoires
Les Bienfaits :
- Retrouver une peau plus tonique
- Améliorer son souffle
- Améliorer son endurance
Les activités Enfants et Famille
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Cours Collectifs enfants
5 séances par semaine
du lundi au vendredi
- à 10h00 : familiarisation et apprentissage
- à 9h00 : apprentissage et perfectionnement
Les espaces Wellness et Fitness
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HAMMAM
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SALLE DE SPORTS
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Un peu de réconfort après l'effort ?
LE SNACK DE LA PISCINE
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https://www.laclusaz.org/contacts/espace-aquatique-la-clusaz/